Rellena el breve formulario de trabajo, al completarlo te aparecerá la contraseña que debes introducir en el vídeo de debajo.
Te dejo este tutorial por si tienes algún problema para encontrar la CONTRASEÑA que desbloquea el Vídeo Extra.
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Cuando di a luz a mi primera hija comencé a cortar el pis porque me dijeron que así se trabajaba la musculatura. Menos mal que una amiga me dijo que era malo y dejé de hacerlo. Ahora mismo me voy a EXPLORAR jeje. Gracias por todo.
Pues sí, dale gracias a tu amiga ¡menos mal!
No beber suficiente agua y el pis de por si acaso.
Exploradora!
¡vamos!
EXPLORADORA. Con ganas de ver el video de mañana y empezar con los ejercicios.
Pocos errores, gracias a dios. Ahora a mejorar la contracción. Gracias
¡Oleeee!
EXPLORADORA. Yo cometo el error de cortar el pis, porque pensaba que así fortalecía más mis músculos,cosa que veía que era incapaz porque cuando voy hacer pis porque se me escapa,era incapaz de cortarlo y pensaba que no lo hacía bien.
Ahora con tus explicaciones me estoy dando cuenta de todos los errores que cometo,por eso muchas gracias Arantxa porque me estás ayudando muchísimo
Cometo tres de los cuatro errores, pero ahora ya soy consciente, y voy a mejorar. Gracias
Así se habla
La clase ha sido muy interesante aunque me queda mucho por aprender. Cometo 3 de los 4 errores y el pis de por si acaso va a ser difícil de corregir. Además de mi estreñimiento habitual que no ayuda nada….Pero vamos a por ello!
Todo se puede mejorar, con una buena guía y constancia, asi que a por ello!
Yo no cometo ningún error de los que comentas en el vídeo.
Voy a empezar hacer los ejercicios 💪
Cometo todos y cada uno de los errores!!!
Intento explorar me está noche
¡Venga, a por ello!
Hola, de los errores yo cometo el primero, por si tardo en encontrar un baño.
Aún no me explore, pero en algún otro momento anterior si lo hice.
Gracias.
Te animo a que encuentres ese ratito para ti hoy también.
Intentaré ser exploradora