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Imparable.Gracias por tanto, ya he empezado con los ejercicios. Muy didactica tu explicacción. En el directo no puedo estar, quedará grabado?
Gracias, me hacéis muy feliz! Intentaré grabar el directo pero como nunca se sabe con la tecnología no prometo nada. Atenta al email y whatsapp esa tarde que si lo consigo lo mandaré por ahí.
Me gusta lo que estoy viendo, creo que sí me puede servir. Solo tengo que autoconcienciarme de la importancia que tiene todo esto para mi problema. Y me preocupa un poco lo que nos digas el último día sobre el precio del programa.
Gracias
Hola Beatriz, me alegra que te esté sirviendo y luego continúes para dejar atrás lo escapes de pis, la verdad que es un antes y un después. Si estás interesada en profundizar más podemos hablar para continuar ayudándote. Gracias y tú puedes!!
imparable ,Arancha .gracias por estar ahi
IMPARABLE
Muchas gracias por los consejos y ejercicios que nos regalas, sin duda los pondré en práctica con más alegría y conciencia de lo que hago. Lo de las bolas chinas me ha impactado pero ahora entiendo el porqué, me las recomendó la ginecóloga y las compré nada más salir de la consulta, pero no han triunfado en mi vida…
Muchas gracias por lo consejos lo estoy haciendo para las perdidas de orinas
Genial Lorena! Claro conocer el motivo siempre ayuda, y así saber si son adecuadas en un caso concreto o no, como digo en el vídeo. Me alegra haberte ayudado con ello. Tú puedes!!
IMPARABLE
Arantxa, en algún momento tenia que llegar alguien a mi vida para que yo comenzara a tomar cartas en el asunto y has sido tu. GRACIAS
Soy cantante y estoy acostumbrada a los ejercicios diafragmaticos, que seguire haciendo unido a los de hoy.
Que bonitas palabras Paloma. Graciassss
Imparable
Gracias por los ejercicios, y los consejos.
Me pongo a ello, lo de kegel los hacia, añado los de hoy, con ilusión y esperanza.
Como muchas ganas de verte mañana, creo que es en directo, se podra ver en diferido, a las 12:00 estoy en el trabajo, creo que era a esa hora.
Qué bien! Intentaré grabar el directo pero como nunca se sabe con la tecnología no prometo nada. Atenta al email y whatsapp esa tarde que si lo consigo lo mandaré por ahí.
Imparable
Imparable.
A ver si con estos nuevos consejos y ejercicios logramos nuestra meta 💪
Ya tienes parte del camino, ahora toca tomar acción
Imparable !!!!! Estoy encantada , ejercicios fáciles para cualquier momento que por supuesto haré a diario !! Ya estoy en ello , mil gracias !! Espero poder estar el jueves en el directo , porque es la guinda !!!
Jooooo, me alegro un montón
Imparable
Me has dejado muy sorprendida con lo de las bolas chinas pq si que me habían dicho q eran buenas, yo no las uso pq no consigo ponérmelas y me molestan muchosimo
Ahí lo tienes. No para todo el mundo…
IMPARABLE!
Que pena de no poder verte en directo 😣.
Me encantó todo lo que explicas y como lo explicas.
Gracias por tu tiempo y por ser tan generosa de entregarnos parte de tu trabajo gratuitamente, sobretodo para las que económicamente no podemos permitirnos más. Te envio toda mi buena energía y gratitud
Gracias Lara! Pon en práctica todo lo que saques del reto. Ánimo y seguimos!